本网讯：12月2及12月9日，丝木棉花正盛之时，心语站举办了本学期的心委培训，本次培训主要向心委们讲述了焦虑症，分析症状以及预防教学。

首先是在学习了解焦虑症的表现之后心委们观看视频。在动画演示下心委们更好地了解到了焦虑症的表现及焦虑症的成因。

未雨绸缪，焦虑症重在预防，本次培训从多个角度多种方法讲解如何舒缓焦虑症和转移注意力。

学习结束之后，我们进行了欢乐的听歌识曲游戏。劳逸结合才能让我们的大学生活丰富多彩。

党心怡师姐发言，总结本次培训，希望心委们在学习生活中帮助同学们预防心理疾病，也要拥有快乐的大学生活。

大合照：喜贺培训圆满结束！

本次培训分为两个时段进行，在心语站的成员的认真组织下圆满结束，希望心委们能从中收获知识，更好地服务同学们！